Depressão

Depressão não é fraqueza nem falta de vontade. É uma condição de saúde que pode afetar humor, interesse, energia, sono, apetite, concentração e a forma como a pessoa percebe a si mesma e o futuro. Nem sempre ela aparece apenas como tristeza.

Sintomas frequentes

• Perda de interesse ou prazer em atividades antes importantes
• Desânimo, irritabilidade, vazio ou desesperança
• Cansaço persistente ou lentificação
• Mudanças no sono, no apetite ou no peso
• Dificuldade de concentração, culpa excessiva ou pensamentos de morte

Como é feita a avaliação

A avaliação considera a duração, a intensidade e o impacto dos sintomas, além do histórico de saúde, do contexto de vida e de possíveis causas clínicas. Também investiga risco, episódios anteriores e outras alterações de humor.

Possibilidades de tratamento

Existem diferentes possibilidades de tratamento. Psicoterapia, apoio social, cuidados com sono e rotina e medicamentos podem ser combinados de acordo com a gravidade, o histórico e as necessidades da pessoa.

Quando procurar ajuda

Procure ajuda quando os sintomas persistem, quando tarefas simples passam a exigir muito esforço ou quando há afastamento da vida social e profissional. Pensamentos de morte ou autoagressão exigem avaliação imediata em um serviço de emergência.